Krafttraining
Mehr Muskelmasse, breiter und stärker werden – das ist das Ergebnis, das sich jeder wünscht, wenn man Krafttraining macht. Um mehr Muskelmasse aufzubauen, musst du dich bei jedem Workout immer wieder mit zunehmend schwereren Gewichten herausfordern. Mit den richtigen Kraftgeräten kannst du zu Hause jederzeit trainieren, um deine gesteckten Ziele zu erreichen.


Entdecken Sie das Muscle Power hohe schwarze Hantelset 120KG + Langhantel + Bundset. Bringen Sie Ihr Krafttraining auf die nächste Stufe mit dem Muscle Power High Black Bumper Plate Set, bestehend aus der robusten Langhantelstange MP816 und einem praktischen Halsband-Set. Dieses Komplettset eignet sich sowohl für den Heimgebrauch als auch für professionelle Fitnessstudios und bietet vielseitige Trainingsmöglichkeiten. Dank des strapazierfähigen Gummis eignen sich die Bumper Plates für intensive Workouts wie CrossFit, olympisches Gewichtheben und Functional Fitness.
€913,90
€845,-Ihr Vorteil €68,90 (inkl. MwSt)

Entdecken Sie die Vision Fitness Utility Bench kompakt, bequem und perfekt für freies Krafttraining.
Die Utility Bench VST700-FW87 ist eine stabile und vielseitige Trainingsbank, die für ein breites Spektrum an Oberkörperübungen mit freien Gewichten konzipiert ist.
Ob Schulterdrücken, Seated Curls oder Upright Rows – diese kompakte Bank bietet Komfort, Sicherheit und Langlebigkeit auch bei intensiver Nutzung im gewerblichen Bereich.
(inkl. MwSt)

Das LifeMaxx Crossmaxx Rig XL half-rack model S3 kann je nach Bedarf aufgebaut werden und bietet viele verschiedene Möglichkeiten.
Alle Teile dieser Rigs sind stark pulverbeschichtet und sehr haltbar, was ihnen ein schönes mattschwarzes Aussehen und einen guten Halt verleiht.
Die Crossmaxx Rig XL Ständer haben eine Wandstärke von 3 mm, eine gelaserte Nummerierung in den Rahmen und eine Größe von 75 x 75 mm.
€3.749,-
€3.559,-Ihr Vorteil €190,- (inkl. MwSt)

Die Muscle Power Bauchmuskelmatte ist die ideale Ergänzung zu Ihrem Fitnessprogramm. Sie wurde entwickelt, um Ihren Rücken bei Bauchmuskelübungen optimal zu unterstützen. Diese Matte hilft Ihnen, Ihre Rumpfmuskulatur effektiv zu isolieren und zu stärken, indem Sie bei jeder Übung den vollen Bewegungsumfang nutzen. Dies trägt nicht nur zu einem straffen und kräftigen Bauch bei, sondern verbessert auch Ihre allgemeine Haltung und verringert das Verletzungsrisiko bei intensiven Trainingseinheiten.
(inkl. MwSt)

Die NUCCLR Cast Iron Kettlebell Set 4-24 KG ist ein klassisches und langlebiges Trainingsgerät, das Kraft, Kardio und Mobilität kombiniert.
Hergestellt aus massivem Gusseisen und in einem Stück gegossen, bietet sie einen festen Griff und eine lange Lebensdauer, ideal für Anfänger und erfahrene Sportler gleichermaßen.
Durch ihr kompaktes Design eignet sie sich sowohl für den Heimgebrauch als auch für Fitnessstudios und bietet klare Gewichtsangaben für eine einfache Auswahl.
Sie eignet sich perfekt für Übungen wie Kettlebell Swings, Goblet Squats und Turkish Get-ups und hilft nicht nur, die Muskeln zu stärken, sondern verbessert auch die Beweglichkeit und das Gleichgewicht.
Mit ihrer Vielseitigkeit und Zuverlässigkeit ist die gusseiserne Kettlebell von NUCCLR eine unverzichtbare Ergänzung für jedes Fitnessprogramm.
Bestehend aus:
- 4 KG
- 6 KG
- 8 KG
- 12 KG
- 16 KG
- 20 KG
- 24 KG
€533,-
€469,95Ihr Vorteil €63,05 (inkl. MwSt)

Der NUCCLR Dumbbell Tower + Hexa Dumbbellset ist die ideale Kombination für ein organisiertes und vollständiges Krafttraining.
Der robuste Turm beherbergt zehn Paar langlebige Hexa-Hanteln, die dank ihres sechseckigen Designs ein Wegrollen verhindern und Ihren Boden schützen.
Die massiven Stahlhanteln mit strapazierfähiger Gummibeschichtung und ergonomischen Griffen sorgen für Komfort und Griffigkeit bei intensiven Trainingseinheiten.
Das kompakte Tower-Design sorgt für einen aufgeräumten Trainingsbereich und macht die Hanteln leicht zugänglich.
Dieses Set ist perfekt für Athleten jeden Niveaus, die Funktionalität, Haltbarkeit und Stil in ihrem Fitnessstudio wünschen.
Inhalt des Sets:
NUCCLR dumbbell tower
NUCCLR hexa dumbell set 1-10 KG
€799,-
€679,-Ihr Vorteil €120,- (inkl. MwSt)

Centr Smart Stack Ständer für Kurzhanteln Die Perfekte Ablage für Deine Verstellbaren Hanteln. Optimiere dein Training mit dem Centr Smart Stack Ständer, einer ergonomisch gestalteten Hantelablage, die speziell für die Centr Smart Stack 50 Verstellbaren Kurzhanteln entwickelt wurde. Dieser Ständer sorgt nicht nur für eine stabile und sichere Aufbewahrung, sondern bietet auch eine integrierte Tablet-Halterung, mit der du deine Workouts oder Unterhaltungsinhalte ganz bequem verfolgen kannst.
(inkl. MwSt)

Das Body-Solid Steelflex Mega Power 3D Smith Machine Maximale Bewegungsfreiheit und Sicherheit beim Krafttraining. Mit der Steelflex M3DSM Smith Machine erhältst du die Stabilität einer klassischen Smith Machine kombiniert mit der Bewegungsfreiheit einer freien Langhantel. Diese Kombination macht sie ideal für Einsteiger und erfahrene Kraftsportler, die sicher und effektiv trainieren möchten.
(inkl. MwSt)

Das Muscle Power Squat Wedge Set optimiert Ihre Kniebewegung und -kraft, ideal für ATG Split Squats und andere kniebezogene Übungen. Die erhöhte Fersenposition verbessert die Tiefe und Stabilität Ihrer Kniebeugen und aktiviert Ihre Quads, Hamstrings und Gesäßmuskeln effektiver. Dieser Squatblock besteht aus verstärktem 2,5 mm starkem Stahl und wurde entwickelt, um den härtesten Gewichtheberübungen standzuhalten. Die rutschfeste, strukturierte Oberfläche verhindert ein Verrutschen und sorgt für eine stabile Position während des Trainings. Der Squatblock ist ein unverzichtbares Hilfsmittel für alle, die ihre Beweglichkeit, Kraft und Hocktiefe verbessern wollen. Perfekt für Krafttraining und Rehabilitation!
(inkl. MwSt)

Entdecken Sie das Muscle Power hohe schwarze Hantelset 140KG. Bringen Sie Ihr Krafttraining auf die nächste Stufe mit dem Muscle Power Olympic Rubber Weightlifting Disc Set. Diese robusten Hantelscheiben sind sowohl für den Heimgebrauch als auch für professionelle Fitnessstudios geeignet und kombinieren Funktionalität mit einem modernen, langlebigen Design. Dank der hochwertigen Gummibeschichtung sind die Scheiben kratz- und stoßfest, schalldicht und bodenschonend.
€479,40
€442,95Ihr Vorteil €36,45 (inkl. MwSt)

Das Freemotion Dual Cable Cross ist universell einsetzbar und bietet dank seiner einzigartigen Fähigkeit, die Winkel mit einer Hand präzise zu positionieren, eine breite Palette an funktionellen Trainingsmöglichkeiten. Dieses vielseitige Gerät simuliert verschiedene Bewegungen aus dem Alltag und Sport, wobei die Arme unabhängig voneinander vertikal und horizontal rotieren. Das Gerät eignet sich sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Sportler, einschließlich derjenigen, die sich in der Rehabilitation befinden oder in ihrer Mobilität eingeschränkt sind. Durch sein offenes Design ist es auch für Rollstuhlfahrer zugänglich, was ein inklusives und sicheres Training ermöglicht.
€15.851,-
€13.495,-Ihr Vorteil €2.356,- (inkl. MwSt)

Entdecken Sie mit der Vision Fitness Smith Machine maximale Sicherheit und Stabilität für Ihr Krafttraining.
Die Smith Machine VST700-PL62 ist für Krafttrainingsbegeisterte konzipiert, die eine stabile und sichere Lösung für schweres Heben suchen.
Mit einem Bewegungsbereich von 90 Grad bietet dieses Gerät die Möglichkeit, eine breite Palette von Übungen durchzuführen, von Kniebeugen und Kreuzheben bis hin zu Bankdrücken und Schulterdrücken.
Dieses robuste Gerät wurde mit über einer Million Wiederholungen getestet, übertrifft den Industriestandard um das Vierfache und hält den schwersten Belastungen stand.
(inkl. MwSt)

Entdecken Sie das Vision Fitness Langhantelstander 10er Set. Stabiles und platzsparendes Hantelregal für den professionellen Einsatz.
Die Hantelablage VST600-FW510 ist eine langlebige, sichere und effiziente Lösung zur Aufbewahrung von Hanteln in jedem professionellen Fitnessraum.
Mit Platz für bis zu 10 Hantelpaare und einem cleveren geneigten Design vereint dieser Hantelständer Funktionalität, Komfort und maximale Kapazität in einem eleganten Stück.
(inkl. MwSt)

Entdecken Sie den Vision Fitness Weight Tree, die kompakte und stabile Aufbewahrung für Gewichtsscheiben.
Der Weight Tree VST700-FW67 ist die Lösung für die sichere und geordnete Aufbewahrung Ihrer Hantelscheiben.
Mit 8 stabilen Halterungen für Gewichtsscheiben bis zu 25 kg und einem zusätzlichen Aufbewahrungspunkt für Trainingsbänder vereint dieses Rack Funktionalität, Haltbarkeit und Benutzerfreundlichkeit in einem kompakten Design.
Ideal für stark frequentierte Fitnessstudios, in denen Ordnung und Effizienz unerlässlich sind.
(inkl. MwSt)

Entdecken Sie die Vision Fitness Olympic Flat Spotter Bench: sicheres und leistungsstarkes Bankdrücken mit Unterstützung.
Die Olympic Flat Spotter Bench VST700-FW88 ist für Sportler konzipiert, die das Beste aus ihrem Brusttraining mit freien Gewichten herausholen möchten.
Dank seiner robusten Konstruktion und dem integrierten Spotterarm-Design bietet dieses Gerät nicht nur ultimative Stabilität, sondern auch zusätzliche Sicherheit beim Bankdrücken mit schweren Langhanteln.
Ideal für kommerzielle Fitnessumgebungen, in denen starke Beanspruchung die Norm ist.
(inkl. MwSt)
Was ist Kraftgeräte?
Möchtest du mehr Muskelmasse aufbauen, stärker und breiter werden? Dann kannst du Krafttraining machen, um mehr Muskeln aufzubauen. Kraftgeräte umfassen eine Vielzahl von Möglichkeiten, bestimmte Muskelgruppen isoliert zu trainieren. Um deine Muskeln zu stärken, musst du sie zuerst belasten. Durch diese Belastung entstehen kleine Risse in deinen Muskeln, die sich dann reparieren, sodass mehr Muskelmasse entsteht. Um deine Muskeln zu belasten, kannst du Kraftgeräte wie Hanteln, Langhanteln, aber auch andere Fitnessgeräte verwenden.
Warum Krafttraining wählen?
Mit Krafttraining kannst du deinen Körper stärken, indem du Muskelmasse durch Übungen mit Gewichten aufbaust. Unsere Muskeln spielen eine wichtige Rolle in unserem täglichen Leben. Sie ermöglichen es uns, zu gehen, zu rennen und zu klettern, aber auch grundlegende Handlungen wie das Greifen von Gegenständen erfordern Muskeln. Mit dem Übergang von körperlicher Arbeit zu mehr digitaler Arbeit sitzen wir mehr denn je. Langes Sitzen ist jedoch nicht gut für die Gesundheit. Krafttraining hilft dir, deinen Körper besser zu unterstützen, während du sitzt. Mit starken Schulter- und Rückenmuskeln hast du weniger Nacken- und Schulterschmerzen, wenn du lange sitzen musst. Aber auch eine starke Körpermitte sorgt dafür, dass du aufrechter sitzt, was die Wahrscheinlichkeit von Rückenschmerzen verringert.
Zusätzlich bietet Krafttraining viele weitere Vorteile wie:
- Stärkung der Muskeln
- Positive Auswirkungen auf die Gesundheit
- Gesünderes Herz und bessere Durchblutung
- Steigerung des Selbstvertrauens
- Förderung der Fettverbrennung
- Vorbeugung von Verletzungen
- Stärkere Knochen
- Verringerung von Rücken- und Nackenbeschwerden (bei langsamen Aufbau und korrekter Ausführung)
Welche Arten von Kraftgeräten gibt es?
Unsere Kraftgeräte sind von hoher Qualität. Dank der großen Vielfalt an Möglichkeiten kannst du deine Muskeln isoliert trainieren. Angenommen, dein linker Arm ist schwächer als dein rechter Arm, dann kannst du ihn durch mehr Training genauso stark machen wie deinen rechten Arm.
Kurzhanteln
Kurzhanteln gehören zur Grundausstattung eines jeden, der Fitness und Krafttraining betreibt. Mit Kurzhanteln kannst du viele verschiedene Übungen machen, von klassischen Bizepscurls bis zu Trizeps-Überkopfstrecken. Kurzhanteln gibt es in vielen verschiedenen Arten, Größen und Gewichten.
Kettlebells
Kettlebells sind immer häufiger im Fitnessstudio zu sehen und sollten auch in deinem Heimfitnessstudio nicht fehlen. Kettlebells sind Gewichte aus Gusseisen und gibt es in verschiedenen Gewichtsklassen, von etwa 2 kg bis über 40 kg. Mit Kettlebells kannst du andere Muskelgruppen im Vergleich zu Kurzhanteln fokussieren.
Hantelbanken
Hast du kürzlich mit Krafttraining zu Hause begonnen? Dann kann eine Hantelbank die ideale Ergänzung für dein Heimfitnessstudio sein. Mit einer Hantelbank kannst du dein Training erheblich bereichern. Je nach Trainingszielen kannst du dich für eine einfache Bank oder eine luxuriöse, multifunktionale Hantelbank entscheiden.
Verstellbare Hanteln
Bei verstellbaren Kurzhanteln oder Langhanteln kannst du das Trainingsgewicht leicht anpassen. Der große Vorteil verstellbarer Hanteln ist, dass du sie auf ein gewünschtes Gewicht einstellen kannst. Beginnst du gerade mit Krafttraining? Dann kannst du mit einem leichteren Gewicht beginnen. Bist du bereits fortgeschritten, kannst du dein Training extra schwer machen. Da die Hanteln verstellbar sind, brauchst du keine zusätzlichen Hanteln zu kaufen, du hast mehrere Gewichte in einer Hantel.
Vibrationsplatten
Eine Vibrationsplatte ist eine Platte, auf der du sitzen oder stehen kannst und die durch Vibrationen deine Muskeln anspricht. Durch das Vibrieren bringt eine Vibrationsplatte deinen Körper kurzzeitig aus dem Gleichgewicht, wodurch deine Muskeln arbeiten müssen. Vibrationsplatten können jedoch keine regulären körperlichen Übungen ersetzen, sie werden oft als ergänzendes Hilfsmittel verwendet.
Langhanteln
Langhanteln sind wie Kurzhanteln und eine gute Hantelbank unverzichtbar in jedem Heimfitnessstudio. Langhanteln sind eines der beliebtesten Geräte für Krafttraining. Je nach Übung kannst du eine EZ-Stange oder eine gerade Stange wählen und das Gewicht mit Scheiben anpassen.
Gewichtsscheiben
Gewichtsscheiben sind unverzichtbar für Krafttraining mit einer Langhantel. Es gibt eine große Auswahl an verschiedenen Gewichtsscheiben, sodass du jedes Krafttraining optimal durchführen kannst. Es gibt zwei Haupttypen von Scheiben: 30mm (Aerobic) und 50mm (Olympisch). Eine 30mm Scheibe passt nur auf eine 30mm Stange und eine 50mm Scheibe auf eine 50mm Stange.
Kraftstationen
Kraftstationen sind bei Kraftsportlern beliebt, da sie multifunktional einsetzbar sind. Mit einem Heimfitnessstudio ist es nicht mehr nötig, ins Fitnessstudio zu gehen, da du alle Übungen mit einem Gerät machen kannst. Kraftstationen eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene.
Power Racks
Ein Power Rack gibt deinem Krafttraining einen Schub. Einer der Vorteile eines Power Racks ist, dass du mit freien Gewichten schwerer trainieren kannst, ohne Hilfe zu benötigen.
Smith Maschinen
Eine Smith Maschine besteht aus einem Stahlrahmen und einer Langhantel mit Gewichtsscheiben. Der große Vorteil einer Smith Maschine ist, dass du keinen Trainingspartner brauchst. Die Langhantel kann jederzeit "fixiert" werden, sodass du immer sicher trainieren kannst.
Bauchtrainer
Bauchmuskeln kannst du unter anderem auf traditionelle Weise durch Crunches trainieren. Wenn du diese Übungen nicht richtig machst, kannst du Nacken- oder Rückenschmerzen bekommen. Um deine Körpermitte zu trainieren, kannst du auch Bauchtrainer verwenden. Diese Trainer helfen dir, deine Bauchmuskelübungen besser und effektiver durchzuführen. Du kannst damit deine oberen, unteren und schrägen Bauchmuskeln trainieren. Bei einigen Bauchtrainern ist es sogar möglich, zusätzliche Gewichte zu verwenden, um deine Übungen noch intensiver zu gestalten.
Aufbewahrungssysteme
Ein gutes Aufbewahrungssystem hält deine Fitnessausrüstung in Top-Zustand. Damit kannst du unter anderem deine Kurzhanteln, Langhanteln, Gewichtsscheiben und andere Trainingsausrüstung ordentlich aufbewahren, sodass sie nicht verstauben oder rosten.
Power Towers
Power Towers sind multifunktionale Fitnessgeräte, mit denen du unter anderem deine Schultern, Brust und Rücken trainieren kannst. Mit einem Power Tower kannst du auch deine Bauchmuskeln trainieren. Bekannte Übungen sind Chin-ups, Leg Raises und Push-ups. Ein Power Tower sollte in deinem Heimfitnessstudio nicht fehlen.
Kraftzubehör
Möchtest du dein Krafttraining bereichern? Das kannst du mit verschiedenen Kraftzubehörteilen tun. Von Handgriffen bis zu Seilen und verschiedenen Stangen. Alles, um dein Krafttraining noch besser und effizienter zu machen.
Einzelstationen
Einzelstationen sind Fitnessgeräte, die sich vollständig auf eine bestimmte Muskelgruppe konzentrieren. So fokussiert sich die Chest Press vollständig auf die Brust und die Shoulder Press ist perfekt für stärkere Schultern. Mit einer Einzelstation kannst du gezielt eine bestimmte Muskelgruppe trainieren.
Gebrauchte Kraftstationen
Ein brandneues Kraftstation kann manchmal ziemlich teuer sein, aber du kannst jahrelang Freude daran haben. Manchmal haben wir auch gebrauchte Kraftstationen im Angebot. Diese können Demo- oder Ausstellungsmodelle sein. Diese Modelle können nicht mehr als neu verkauft werden und dürfen daher zu einem reduzierten Preis weg. Wir haben auch regelmäßig überholte Modelle. Diese werden immer vollständig von uns überprüft und überholt.
Rückentrainer
Mit einem Rückentrainer kannst du dich voll und ganz auf das Training deiner Rückenmuskeln konzentrieren. Oft verwendest du dabei dein eigenes Körpergewicht, aber es ist manchmal auch möglich, zusätzliche Gewichte zu verwenden. Das Training deiner Rückenmuskeln ist wichtig für eine gute Haltung, auch wenn du viel sitzende Arbeit machst, profitiert dein Körper von einem gut trainierten Rücken.
Was sind die Vorteile des Trainings mit Kraftgeräten?
Um optimale Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, zu wissen, welche Muskelgruppen du trainieren möchtest. Gehst du an deine Grenzen und trainierst beispielsweise jeden Tag abwechselnde Muskelgruppen, kannst du mit Krafttraining sehr gezielt (isoliert) bestimmte Muskeln trainieren. Aber auch wenn du nicht jeden Tag trainierst, kannst du gezielt bestimmte Muskelgruppen trainieren. Wenn du beispielsweise deine Körpermitte, deinen Rücken oder deine Schultern stärken möchtest, ist das natürlich auch möglich.
Mit jedem Training wirst du ein bisschen stärker. Außerdem sorgt Krafttraining dafür, dass du mehr Energie und Selbstvertrauen bekommst. Muskeln unterstützen auch deine Knochen. Dadurch sind deine Knochen besser vor Brüchen und Verletzungen geschützt. Krafttraining ist auch ein großartiger Stressabbau.
Trainiere bequem zu Hause, wann immer du willst
Mit unserer umfangreichen Sammlung an Kraftgeräten kannst du dein Heimfitnessstudio komplett machen. Von kompletten Kraftstationen bis hin zu Kurzhanteln, aber auch Langhanteln und Gewichtsscheiben dürfen natürlich nicht fehlen. Möchtest du in den kalten Wintermonaten weiter an deiner Kondition arbeiten oder trainierst du nicht gerne im Fitnessstudio? Mit Kraftgeräten kannst du dein eigenes Fitnessstudio zu Hause einrichten. So kannst du jederzeit zu Hause an deiner Kraft arbeiten.
Worauf solltest du achten, wenn du Kraftgeräte kaufen möchtest?
Bei Kraftgeräten ist es besonders wichtig, zuerst zu überlegen, welche Muskelgruppen du trainieren möchtest. Mit Krafttraining kannst du nämlich sehr gezielt bestimmte Muskelgruppen trainieren. Möchtest du beispielsweise deine Bizeps trainieren, kommst du mit einem guten Satz Kurzhanteln und Langhanteln schon sehr weit.
Für wen sind Kraftgeräte geeignet?
Kraftgeräte sind für jeden geeignet, der breiter und stärker werden möchte. Ob du ein Anfänger im Krafttraining bist oder schon fortgeschritten, jung oder alt – Krafttraining ist für jeden geeignet. Mit unserer großen Sammlung an verschiedenen Kraftgeräten kannst du ein komplettes Heimfitnessstudio einrichten, ideal für den Heimgebrauch. Ob dein Ziel nun Wachstum oder Muskelhalt ist.
Brauchen Sie Hilfe bei der Auswahl?
Möchtest du Kraftgeräte kaufen, bist dir aber nicht sicher, welche am besten zu deinen Wünschen und Bedürfnissen passen? Dann helfen wir dir gerne bei all deinen Fragen. Du kannst unsere Kraftgerätespezialisten telefonisch unter +31(0)413-256800 erreichen oder eine E-Mail senden. Oder besuche uns in unserem Geschäft in Volkel, Niederlande.