Krafttraining
Mehr Muskelmasse, breiter und stärker werden – das ist das Ergebnis, das sich jeder wünscht, wenn man Krafttraining macht. Um mehr Muskelmasse aufzubauen, musst du dich bei jedem Workout immer wieder mit zunehmend schwereren Gewichten herausfordern. Mit den richtigen Kraftgeräten kannst du zu Hause jederzeit trainieren, um deine gesteckten Ziele zu erreichen.
Body-Solid Corner leverage gym
(KGLGS100)
Führ shrugs, squats, dead lifts, biceps curls und mehr aus, einfacher und effektiver. Mit einem revolutionären platzsparendes Design passt der Body-Solid Corner leverage gym bequem in die meisten Heim-und kommerziellen Einstellungen. Mit einem komplett neuen, High-Tech / Hochglanz rot eloxierte Farbe, steht das Multi-Gym nicht nur für seine Leistung, sondern auch sein Aussehen.
(inkl. MwSt)
Body-Solid Powerline Home gym
(KBSG10X)
Die Body-Solid Powerline Home gym ist das Einstiegsmodell in der Welt der Kraftgeräte von Bodysolid. Verschiedene Übungen für den gesamten Körper machen das Trainingsgerät aus den USA zu einem Multifunktionstrainer für das eigene Homegym! Die Powerline Home gym kommt bereits zu fast 90% vormontiert bei Ihnen an und bietet den Vorteil, dass sie innerhalb kürzester Zeit aufgebaut, aufgestellt und trainingsbereit ist. Das, was die Meisten bei der Montage einer Kraftstation fürchten, sind die Seilzüge und die Rollen. Hier hat Bodysolid mitgedacht und liefert dieses Heimfitnessgerät bereits mit montierten Rollen und Seilenzügen. Lediglich 9 Schrauben genügen, um das Gerät einsatzbereit zumachen.
(inkl. MwSt)
Body-Solid Corner leverage gym + Hantelbank
(KGLGS100P4)
Führ shrugs, squats, dead lifts, biceps curls und mehr aus, einfacher und effektiver. Mit einem revolutionären platzsparendes Design passt der Body-Solid Corner leverage gym + Hantelbank bequem in die meisten Heim-und kommerziellen Einstellungen. Mit einem komplett neuen, High-Tech / Hochglanz rot eloxierte Farbe, steht das Multi-Gym nicht nur für seine Leistung, sondern auch sein Aussehen.
(inkl. MwSt)
Body-Solid Best Fitness Sportsman gym
(KBFMG20)
(inkl. MwSt)
Body-Solid Powerline Home gym 1000X
(KPHG1000X)
Body-Solid Powerline Home gym 1000X
(inkl. MwSt)
Body-Solid Weight Assisted Chin-Dip Machine
(KFCD-STK)
Mit diesem Body-Solid Fusion Vertical knee raise Power Tower können Sie effektiv und effizient Muskeln in Brust, Arme, Schultern, Rücken und Bauch trainieren. Heben Sie dabei knee raises und Sie werden bald das Ergebnis in den unteren Bauchmuskeln sehen. Die Stufen und die stabilen Polster sorgen für ein angenehmes Training. Dieser VKR ist für Fitnessbegeisterte jeden Niveaus gemacht!
(inkl. MwSt)
Body-Solid 22,5kg Gewichtsverlängerung
(KSP50)
Erweitern Sie Ihren Gewichtsstapel mit zusätzlichen 22,5 kg Gewichten. Enthält 5 x 4,5 kg Gewichte.
(inkl. MwSt)
Body Solid Professional Multigym EXM4000S
(KEXM4000G)
Mit der Body Solid Professional Multigym EXM4000S, auf nur 10 m², profitieren Sie von einem echten Fitness-Studio, das autonom und sicher die 12 wesentlichen Übungen des Bodybuildings durchführt. Ein sehr komplettes Training, auf einer Kraftstation, robust und sehr komfortabel, für eine sehr breite Palette von Übungen sowie für die Höhe wie der Unterkörper, für ein Maximum an Muskelkraft und eine erhöhte Ausdauer. Ein echtes Heimtrainingszentrum, das entweder an einer Wand (3 auswechselbare Stationen) oder in der Mitte des Raums mit seinen 4 festen Stationen installiert werden kann, so dass 4 Athleten gleichzeitig in absoluter Sicherheit trainieren können.
(inkl. MwSt)
NOHrD SlimBeam Seilzugstation weiß
(OFNR015110)
Die NOHrD SlimBeam Seilzugstation ermöglicht ein vielfältiges Training. Den Doppelseilzug können Sie in der Höhe frei einstellen. So können Sie z.B. Übungen für Brust, für den Bizeps oder den Bauch ausführen. Außerdem schwenken die Seilzüge frei nach innen oder außen. Das ermöglicht Ihnen Übungen mit weitem oder engem Griff. In dem Trainingshandbuch werden Ihnen unzählige verschiedene Übungen erklärt. Mit diesen können Sie den ganzen Körper mit wechselnder Intensität trainieren.
(inkl. MwSt)
NOHrD SlimBeam Seilzugstation RVS
(OFNR015105)
Die NOHrD SlimBeam Seilzugstation ermöglicht ein vielfältiges Training. Den Doppelseilzug können Sie in der Höhe frei einstellen. So können Sie z.B. Übungen für Brust, für den Bizeps oder den Bauch ausführen. Außerdem schwenken die Seilzüge frei nach innen oder außen. Das ermöglicht Ihnen Übungen mit weitem oder engem Griff. In dem Trainingshandbuch werden Ihnen unzählige verschiedene Übungen erklärt. Mit diesen können Sie den ganzen Körper mit wechselnder Intensität trainieren.
(inkl. MwSt)
NOHrD SlimBeam Seilzugstation Nussbaum
(OFNR015104)
Die NOHrD SlimBeam Seilzugstation ermöglicht ein vielfältiges Training. Den Doppelseilzug können Sie in der Höhe frei einstellen. So können Sie z.B. Übungen für Brust, für den Bizeps oder den Bauch ausführen. Außerdem schwenken die Seilzüge frei nach innen oder außen. Das ermöglicht Ihnen Übungen mit weitem oder engem Griff. In dem Trainingshandbuch werden Ihnen unzählige verschiedene Übungen erklärt. Mit diesen können Sie den ganzen Körper mit wechselnder Intensität trainieren.
(inkl. MwSt)
NOHrD SlimBeam Seilzugstation Kirsche - Cherry
(OFNR015103)
Die NOHrD SlimBeam Seilzugstation ermöglicht ein vielfältiges Training. Den Doppelseilzug können Sie in der Höhe frei einstellen. So können Sie z.B. Übungen für Brust, für den Bizeps oder den Bauch ausführen. Außerdem schwenken die Seilzüge frei nach innen oder außen. Das ermöglicht Ihnen Übungen mit weitem oder engem Griff. In dem Trainingshandbuch werden Ihnen unzählige verschiedene Übungen erklärt. Mit diesen können Sie den ganzen Körper mit wechselnder Intensität trainieren.
(inkl. MwSt)
NOHrD SlimBeam Seilzugstation schwarz - black
(OFNR015112)
Die NOHrD SlimBeam Seilzugstation ermöglicht ein vielfältiges Training. Den Doppelseilzug können Sie in der Höhe frei einstellen. So können Sie z.B. Übungen für Brust, für den Bizeps oder den Bauch ausführen. Außerdem schwenken die Seilzüge frei nach innen oder außen. Das ermöglicht Ihnen Übungen mit weitem oder engem Griff. In dem Trainingshandbuch werden Ihnen unzählige verschiedene Übungen erklärt. Mit diesen können Sie den ganzen Körper mit wechselnder Intensität trainieren.
(inkl. MwSt)
Body solid T-Bar Rudergerät proclubline
(KSTBR500)
Die Body Solid T-Bar Row Machine Procline ist eines der effektivsten Geräte für einen starken Rücken. Mit dem T-Bar von Body Solid ist es jetzt noch einfacher, diese Übungen auszuführen. Der T-Bar ist eine hervorragende Ergänzung für jede Trainingseinrichtung und bietet den Nutzern eine großartige Möglichkeit, T-Bar-Rudern ohne den Einsatz einer Landmine oder Langhantel durchzuführen. Das überlegene Design unterscheidet sich von den T-Bar-Ruderplattformen durch den Wegfall der Stange in der Mitte der Plattform, was den Benutzern eine größere Trainingsfreiheit und einen größeren Bewegungsspielraum bietet. Eine hochwertige, extragroße Riffelblech-Fußplatte sorgt für Stabilität beim Training. Ein großes olympisches Gewichtshorn ermöglicht das einfache Hinzufügen und Entfernen von Hantelscheiben. Eine breite Stange mit zusätzlichen Griffen auf jeder Seite sorgt für einen breiten und festen Griff beim Rudern. Das Gerät verfügt außerdem über eine Öse, die es ermöglicht, das Gerät mit jeder beliebigen Kabelbefestigung auszustatten, was eine nahezu beispiellose Vielseitigkeit beim Training ermöglicht. Die STBR500 wurde speziell für gewerbliche Einrichtungen entwickelt und verfügt über einen reibungslosen Drehpunkt an der Rückseite der Maschine, der bei jeder Bewegung für gleichbleibende und präzise Effizienz sorgt.
(inkl. MwSt)
NOHrD SlimBeam Seilzugstation Eiche - Oak
(OFNR015106)
Die NOHrD SlimBeam Seilzugstation ermöglicht ein vielfältiges Training. Den Doppelseilzug können Sie in der Höhe frei einstellen. So können Sie z.B. Übungen für Brust, für den Bizeps oder den Bauch ausführen. Außerdem schwenken die Seilzüge frei nach innen oder außen. Das ermöglicht Ihnen Übungen mit weitem oder engem Griff. In dem Trainingshandbuch werden Ihnen unzählige verschiedene Übungen erklärt. Mit diesen können Sie den ganzen Körper mit wechselnder Intensität trainieren.
(inkl. MwSt)
Toorx Gluteus Machine
(FWX-4600)
Die Toorx Gluteus Machine verfügt über eine extra große Fußplatte und ist somit die ideale Ergänzung für Ihr Fitnessstudio, Ihr Home Gym, Ihr PT-Studio oder Ihr Unternehmen. Dank der Griffe haben Sie eine ergonomische Position bei der Ausführung der Übungen. Die hochverdichteten Schaumstoffkissen sorgen für eine angenehme Performance. Die Maschine ist für 50mm Gewichte geeignet.
(inkl. MwSt)
Nautilus Glute drive
(L1131)
Der Nautilus Glute Drive wurde durch den zunehmenden Trend zum Training der Gesäßmuskulatur inspiriert. Wir sehen, dass diese Übungen auf unterschiedliche und oft gefährliche Weise durchgeführt werden. Mit dem Glute Drive isolieren Sie - auf sichere und intelligente Weise - die Gesäßmuskulatur und verbessern die Rumpf- und Hüftstabilität. Dies ist für eine Vielzahl von Funktionen wichtig, und die Vorteile sind allgemein erwünscht. Der Glute Drive bietet alle Vorteile der Hüftdruckübung - sicher, einfach und mit guter Form.
(inkl. MwSt)
Body-Solid Commercial sitzende calf raise
(KGSCR349)
Der Body-Solid Commercial sitzende calf raise ist die Lösung, um Ihre Wadenmuskulatur richtig zu trainieren und insgesamt zu entwickeln. Durch die Verwendung einer einzigartigen Fußplattform wird der Druck auf den Fußballen reduziert, während gleichzeitig ein maximaler Bewegungsspielraum erhalten bleibt, um alle Muskelfasern zu aktivieren. Das von Ihnen gewählte Gewicht wird durch das Verhältnis 1:3 verdreifacht. Die dauerhafte - 7,5 cm - dicke Polsterung macht diese Maschine sehr komfortabel.
(inkl. MwSt)
Body-Solid Powerline glute master
(KPGM200X)
Der Body-Solid Powerline glute master ist ein kompaktes und hochwertiges Heimtrainingsgerät.
Der Glute Master wurde entwickelt, um Ihre Gesäßmuskeln vollständig zu isolieren und einen muskulösen Rücken zu erhalten.
Darüber hinaus können Sie mit dem Glute Master auch Ihren Unterkörper trainieren.
Die Qualitätswalzen, die bequemen Polster und die einfachen Einstellmöglichkeiten machen dieses Gerät sehr komfortabel und leicht zu bedienen.
Bitte beachten Sie: dass die Gewichte und Adapterhülsen nicht im Lieferumfang enthalten sind.
(inkl. MwSt)
Was ist Kraftgeräte?
Möchtest du mehr Muskelmasse aufbauen, stärker und breiter werden? Dann kannst du Krafttraining machen, um mehr Muskeln aufzubauen. Kraftgeräte umfassen eine Vielzahl von Möglichkeiten, bestimmte Muskelgruppen isoliert zu trainieren. Um deine Muskeln zu stärken, musst du sie zuerst belasten. Durch diese Belastung entstehen kleine Risse in deinen Muskeln, die sich dann reparieren, sodass mehr Muskelmasse entsteht. Um deine Muskeln zu belasten, kannst du Kraftgeräte wie Hanteln, Langhanteln, aber auch andere Fitnessgeräte verwenden.
Warum Krafttraining wählen?
Mit Krafttraining kannst du deinen Körper stärken, indem du Muskelmasse durch Übungen mit Gewichten aufbaust. Unsere Muskeln spielen eine wichtige Rolle in unserem täglichen Leben. Sie ermöglichen es uns, zu gehen, zu rennen und zu klettern, aber auch grundlegende Handlungen wie das Greifen von Gegenständen erfordern Muskeln. Mit dem Übergang von körperlicher Arbeit zu mehr digitaler Arbeit sitzen wir mehr denn je. Langes Sitzen ist jedoch nicht gut für die Gesundheit. Krafttraining hilft dir, deinen Körper besser zu unterstützen, während du sitzt. Mit starken Schulter- und Rückenmuskeln hast du weniger Nacken- und Schulterschmerzen, wenn du lange sitzen musst. Aber auch eine starke Körpermitte sorgt dafür, dass du aufrechter sitzt, was die Wahrscheinlichkeit von Rückenschmerzen verringert.
Zusätzlich bietet Krafttraining viele weitere Vorteile wie:
- Stärkung der Muskeln
- Positive Auswirkungen auf die Gesundheit
- Gesünderes Herz und bessere Durchblutung
- Steigerung des Selbstvertrauens
- Förderung der Fettverbrennung
- Vorbeugung von Verletzungen
- Stärkere Knochen
- Verringerung von Rücken- und Nackenbeschwerden (bei langsamen Aufbau und korrekter Ausführung)
Welche Arten von Kraftgeräten gibt es?
Unsere Kraftgeräte sind von hoher Qualität. Dank der großen Vielfalt an Möglichkeiten kannst du deine Muskeln isoliert trainieren. Angenommen, dein linker Arm ist schwächer als dein rechter Arm, dann kannst du ihn durch mehr Training genauso stark machen wie deinen rechten Arm.
Kurzhanteln
Kurzhanteln gehören zur Grundausstattung eines jeden, der Fitness und Krafttraining betreibt. Mit Kurzhanteln kannst du viele verschiedene Übungen machen, von klassischen Bizepscurls bis zu Trizeps-Überkopfstrecken. Kurzhanteln gibt es in vielen verschiedenen Arten, Größen und Gewichten.
Kettlebells
Kettlebells sind immer häufiger im Fitnessstudio zu sehen und sollten auch in deinem Heimfitnessstudio nicht fehlen. Kettlebells sind Gewichte aus Gusseisen und gibt es in verschiedenen Gewichtsklassen, von etwa 2 kg bis über 40 kg. Mit Kettlebells kannst du andere Muskelgruppen im Vergleich zu Kurzhanteln fokussieren.
Hantelbanken
Hast du kürzlich mit Krafttraining zu Hause begonnen? Dann kann eine Hantelbank die ideale Ergänzung für dein Heimfitnessstudio sein. Mit einer Hantelbank kannst du dein Training erheblich bereichern. Je nach Trainingszielen kannst du dich für eine einfache Bank oder eine luxuriöse, multifunktionale Hantelbank entscheiden.
Verstellbare Hanteln
Bei verstellbaren Kurzhanteln oder Langhanteln kannst du das Trainingsgewicht leicht anpassen. Der große Vorteil verstellbarer Hanteln ist, dass du sie auf ein gewünschtes Gewicht einstellen kannst. Beginnst du gerade mit Krafttraining? Dann kannst du mit einem leichteren Gewicht beginnen. Bist du bereits fortgeschritten, kannst du dein Training extra schwer machen. Da die Hanteln verstellbar sind, brauchst du keine zusätzlichen Hanteln zu kaufen, du hast mehrere Gewichte in einer Hantel.
Vibrationsplatten
Eine Vibrationsplatte ist eine Platte, auf der du sitzen oder stehen kannst und die durch Vibrationen deine Muskeln anspricht. Durch das Vibrieren bringt eine Vibrationsplatte deinen Körper kurzzeitig aus dem Gleichgewicht, wodurch deine Muskeln arbeiten müssen. Vibrationsplatten können jedoch keine regulären körperlichen Übungen ersetzen, sie werden oft als ergänzendes Hilfsmittel verwendet.
Langhanteln
Langhanteln sind wie Kurzhanteln und eine gute Hantelbank unverzichtbar in jedem Heimfitnessstudio. Langhanteln sind eines der beliebtesten Geräte für Krafttraining. Je nach Übung kannst du eine EZ-Stange oder eine gerade Stange wählen und das Gewicht mit Scheiben anpassen.
Gewichtsscheiben
Gewichtsscheiben sind unverzichtbar für Krafttraining mit einer Langhantel. Es gibt eine große Auswahl an verschiedenen Gewichtsscheiben, sodass du jedes Krafttraining optimal durchführen kannst. Es gibt zwei Haupttypen von Scheiben: 30mm (Aerobic) und 50mm (Olympisch). Eine 30mm Scheibe passt nur auf eine 30mm Stange und eine 50mm Scheibe auf eine 50mm Stange.
Kraftstationen
Kraftstationen sind bei Kraftsportlern beliebt, da sie multifunktional einsetzbar sind. Mit einem Heimfitnessstudio ist es nicht mehr nötig, ins Fitnessstudio zu gehen, da du alle Übungen mit einem Gerät machen kannst. Kraftstationen eignen sich für Anfänger und Fortgeschrittene.
Power Racks
Ein Power Rack gibt deinem Krafttraining einen Schub. Einer der Vorteile eines Power Racks ist, dass du mit freien Gewichten schwerer trainieren kannst, ohne Hilfe zu benötigen.
Smith Maschinen
Eine Smith Maschine besteht aus einem Stahlrahmen und einer Langhantel mit Gewichtsscheiben. Der große Vorteil einer Smith Maschine ist, dass du keinen Trainingspartner brauchst. Die Langhantel kann jederzeit "fixiert" werden, sodass du immer sicher trainieren kannst.
Bauchtrainer
Bauchmuskeln kannst du unter anderem auf traditionelle Weise durch Crunches trainieren. Wenn du diese Übungen nicht richtig machst, kannst du Nacken- oder Rückenschmerzen bekommen. Um deine Körpermitte zu trainieren, kannst du auch Bauchtrainer verwenden. Diese Trainer helfen dir, deine Bauchmuskelübungen besser und effektiver durchzuführen. Du kannst damit deine oberen, unteren und schrägen Bauchmuskeln trainieren. Bei einigen Bauchtrainern ist es sogar möglich, zusätzliche Gewichte zu verwenden, um deine Übungen noch intensiver zu gestalten.
Aufbewahrungssysteme
Ein gutes Aufbewahrungssystem hält deine Fitnessausrüstung in Top-Zustand. Damit kannst du unter anderem deine Kurzhanteln, Langhanteln, Gewichtsscheiben und andere Trainingsausrüstung ordentlich aufbewahren, sodass sie nicht verstauben oder rosten.
Power Towers
Power Towers sind multifunktionale Fitnessgeräte, mit denen du unter anderem deine Schultern, Brust und Rücken trainieren kannst. Mit einem Power Tower kannst du auch deine Bauchmuskeln trainieren. Bekannte Übungen sind Chin-ups, Leg Raises und Push-ups. Ein Power Tower sollte in deinem Heimfitnessstudio nicht fehlen.
Kraftzubehör
Möchtest du dein Krafttraining bereichern? Das kannst du mit verschiedenen Kraftzubehörteilen tun. Von Handgriffen bis zu Seilen und verschiedenen Stangen. Alles, um dein Krafttraining noch besser und effizienter zu machen.
Einzelstationen
Einzelstationen sind Fitnessgeräte, die sich vollständig auf eine bestimmte Muskelgruppe konzentrieren. So fokussiert sich die Chest Press vollständig auf die Brust und die Shoulder Press ist perfekt für stärkere Schultern. Mit einer Einzelstation kannst du gezielt eine bestimmte Muskelgruppe trainieren.
Gebrauchte Kraftstationen
Ein brandneues Kraftstation kann manchmal ziemlich teuer sein, aber du kannst jahrelang Freude daran haben. Manchmal haben wir auch gebrauchte Kraftstationen im Angebot. Diese können Demo- oder Ausstellungsmodelle sein. Diese Modelle können nicht mehr als neu verkauft werden und dürfen daher zu einem reduzierten Preis weg. Wir haben auch regelmäßig überholte Modelle. Diese werden immer vollständig von uns überprüft und überholt.
Rückentrainer
Mit einem Rückentrainer kannst du dich voll und ganz auf das Training deiner Rückenmuskeln konzentrieren. Oft verwendest du dabei dein eigenes Körpergewicht, aber es ist manchmal auch möglich, zusätzliche Gewichte zu verwenden. Das Training deiner Rückenmuskeln ist wichtig für eine gute Haltung, auch wenn du viel sitzende Arbeit machst, profitiert dein Körper von einem gut trainierten Rücken.
Was sind die Vorteile des Trainings mit Kraftgeräten?
Um optimale Ergebnisse zu erzielen, ist es wichtig, zu wissen, welche Muskelgruppen du trainieren möchtest. Gehst du an deine Grenzen und trainierst beispielsweise jeden Tag abwechselnde Muskelgruppen, kannst du mit Krafttraining sehr gezielt (isoliert) bestimmte Muskeln trainieren. Aber auch wenn du nicht jeden Tag trainierst, kannst du gezielt bestimmte Muskelgruppen trainieren. Wenn du beispielsweise deine Körpermitte, deinen Rücken oder deine Schultern stärken möchtest, ist das natürlich auch möglich.
Mit jedem Training wirst du ein bisschen stärker. Außerdem sorgt Krafttraining dafür, dass du mehr Energie und Selbstvertrauen bekommst. Muskeln unterstützen auch deine Knochen. Dadurch sind deine Knochen besser vor Brüchen und Verletzungen geschützt. Krafttraining ist auch ein großartiger Stressabbau.
Trainiere bequem zu Hause, wann immer du willst
Mit unserer umfangreichen Sammlung an Kraftgeräten kannst du dein Heimfitnessstudio komplett machen. Von kompletten Kraftstationen bis hin zu Kurzhanteln, aber auch Langhanteln und Gewichtsscheiben dürfen natürlich nicht fehlen. Möchtest du in den kalten Wintermonaten weiter an deiner Kondition arbeiten oder trainierst du nicht gerne im Fitnessstudio? Mit Kraftgeräten kannst du dein eigenes Fitnessstudio zu Hause einrichten. So kannst du jederzeit zu Hause an deiner Kraft arbeiten.
Worauf solltest du achten, wenn du Kraftgeräte kaufen möchtest?
Bei Kraftgeräten ist es besonders wichtig, zuerst zu überlegen, welche Muskelgruppen du trainieren möchtest. Mit Krafttraining kannst du nämlich sehr gezielt bestimmte Muskelgruppen trainieren. Möchtest du beispielsweise deine Bizeps trainieren, kommst du mit einem guten Satz Kurzhanteln und Langhanteln schon sehr weit.
Für wen sind Kraftgeräte geeignet?
Kraftgeräte sind für jeden geeignet, der breiter und stärker werden möchte. Ob du ein Anfänger im Krafttraining bist oder schon fortgeschritten, jung oder alt – Krafttraining ist für jeden geeignet. Mit unserer großen Sammlung an verschiedenen Kraftgeräten kannst du ein komplettes Heimfitnessstudio einrichten, ideal für den Heimgebrauch. Ob dein Ziel nun Wachstum oder Muskelhalt ist.
Brauchen Sie Hilfe bei der Auswahl?
Möchtest du Kraftgeräte kaufen, bist dir aber nicht sicher, welche am besten zu deinen Wünschen und Bedürfnissen passen? Dann helfen wir dir gerne bei all deinen Fragen. Du kannst unsere Kraftgerätespezialisten telefonisch unter +31(0)413-256800 erreichen oder eine E-Mail senden. Oder besuche uns in unserem Geschäft in Volkel, Niederlande.
