NOHrD Wall compact Kraftstation club sport

Virtueller Trainer:
Mit dem virtuellen Coach können Sie ein interaktives Ganzkörpertrainingsprogramm absolvieren. Über den eingebauten Touchscreen können Sie verschiedene zusammengestellte Trainingseinheiten auswählen oder Sie erhalten das "Workout-of-the-Day". Denken Sie an Trainingseinheiten mit Bodyweight-Widerstandsübungen, Ski-Erg, Kabelgewichten bis hin zum Training mit den Swing-Free-Weights. Um Ihr gesamtes Training zu analysieren und anzuzeigen, können Sie einen Brustgurt zur Messung Ihrer Herzfrequenz verwenden.

Krafttraining:
An den beiden eingebauten Kabelstationen können Sie auf kleinem Raum ein komplettes Krafttraining durchführen.

Standard-Kabelmaschine:
Außerdem gibt es eine Standard-Kabelstation mit einem 75 Kilogramm schweren Gewichtsstapel. Sie ist in Schritten von 5 Kilogramm einstellbar. Die Standard-Kabelstation ist ideal für das gleichzeitige Training mehrerer Muskelgruppen. Das erhöht Ihre Koordination und Stabilität. Die Kabelschmetterlingsfunktion ist schwenkbar und kann an die Höhe des Benutzers angepasst werden.

Ski-Ergometer Kabelmaschine:
Der NOHrD wall compact ist mit einer Ski-Ergometer-Seilmaschine ausgestattet. Mit dem Wirbelstrombremssystem und den Scheibenwiderstandseinstellungen trainieren Sie garantiert intensiv Ihren ganzen Körper. Mit dem Ski-Ergometer können Sie die klassische Skilanglaufbewegung simulieren.

Lose Gewichte:
Der NOHrD wall compact wird standardmäßig mit einem kompletten Satz - handgenähter Leder - Schwingglocken geliefert. Sie können diese Gewichte direkt an der Wand aufbewahren. Diese Gewichte sind ideal, um Ihre Ausdauer und Kraft zu verbessern. Dass Sie dabei auch noch Ihre Körpermitte verbessern, ist ein netter Bonus.
- acht Swingbell-Gewichte
- 2, 4, 6 und 8 Kilogramm